Konsultacja psychologiczna jest to pierwsze spotkanie z psychologiem, służące określeniu obszarów problemowych. Może stanowić punkt wyjścia do dalszej psychoterapii. Konsultacja to po prostu rozmowa z psychologiem. Jest to czas dla Ciebie- abyś poznał/ła osobę, do której zwracasz się ze swoim problemem.

Spotkanie trwa 50 minut i kosztuje 140 zł.

Oferujemy również konsultacje w języku angielskim, które prowadzi Aleksandra Bauld.

In the INTEGRA Psychotherapy Centre we offer individual therapy for adults.

PRICES: Psychological consultation 50 min- 160 PLN

Na konsultacje psychologiczną zapraszają:  Aleksandra Bauld oraz Jagoda Hampelska.

Psychoterapia to długotrwała forma pomocy mająca na celu przepracowanie własnych problemów, rozpoznanie swoich potrzeb i pragnień oraz wypracowanie zdrowych sposobów na kierowanie swoim życiem.

Cel terapii, oczekiwania, co do jej przebiegu i czasu trwania, omawiane są na pierwszej konsultacji lub kilku, w razie takiej potrzeby. Po zawarciu kontraktu terapeutycznego pracuje się nad rozwiązywaniem własnych problemów i szukaniem nowych sposobów na satysfakcjonujące życie.

Psychoterapia jest długim procesem, prowadzi do zwiększenia świadomości, lepszego poznania siebie oraz akceptacji samego siebie. Pozwala na uwolnienie się z narzuconych przekonań, pomaga dokonywać świadomych wyborów życiowych.

Do skorzystania z psychoterapii zachęcamy osoby, które odczuwają psychiczne cierpienie, potrzebują zmienić coś w swoim życiu i są zainteresowane rozwojem osobistym.

Sesja trwa 50 minut a spotkania odbywają się raz w tygodniu.

Koszt: 140 zł

In the INTEGRA Psychotherapy Centre we offer individual therapy for adults.

PRICES: Session of individual therapy 50 min- 160 PLN

Psychoterapię indywidualną prowadzą: Aleksandra Bauld oraz Jagoda Hampelska.

People decide to start psychotherapy for many different reasons, usually when they are unhappy, frustrated or overwhelmed and want to change this. Correctly, they hope psychotherapy will bring relief and provide them with skills that will help with future problems.

Difficulties in close relationships, low self-esteem, desolation, mood irregularities, insomnia, somatic symptoms of unknown origin, phobias, panic attacks and much more are reasons to consider psychotherapy. This kind of help might also be needed in crisis situations, like serious illness, death of a loved one, moving to another country etc. Everything associated with inner pain can become a reason to seek psychotherapeutic help. It is also a great way to boost one’s personal growth and self-awareness.

PRICES:
Psychological consultation (50 min) 160zł
Session of individual therapy (50 min) 160 zł

You are welcome to contact us on email kontakt@psychopracownia-integra.pl

Terapia par skierowana jest do osób będących w związku małżeńskim lub partnerskim, przeżywających kryzys.
Terapia par może pomóc w rozwiązywaniu konfliktów dotyczących np. podział‚u obowiązków domowych czy odmiennych sposobów spędzania wolnego czasu. Wspiera również w poszukiwaniu nowych form wyrażania własnych potrzeb i emocji, uczy skutecznego porozumiewania się i słuchania siebie nawzajem.

Sesja terapeutyczna trwa 80 minut a spotkania odbywają się raz w tygodniu.

Koszt: 200 zł.

Terapię małżeńską/par prowadzą: Aleksandra Bauld oraz Jagoda Hampelska.

Zapraszamy pary, które chcą:

Pomoc psychologiczna prowadzona poprzez komunikator SKYPE.

Taką formę pomocy kierujemy do osób przebywających poza granicami kraju, nie mogących dotrzeć do gabinetu na sesję z terapeutą z różnych powodów, m.in. z powodu zaburzeń lękowych czy dużej odległości od ośrodków świadczących wsparcie psychologiczne.

Aby skorzystać z tej formy pomocy potrzebne jest spokojne miejsce, internet, komputer/laptop z kamerą oraz program SKYPE- kliknij i pobierz.

Sesja online trwa 50 minut.

Koszt: 140 zł.